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此物正当中年人。食用!常吃可清热解暑,好气健脾,预防心血管病

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    此物正当中年人。食用!常吃可清热解暑,好气健脾,预防心血管病
    浏览:82 发布日期:2019-06-14

    草菇别名兰花菇。民间用于清热解暑,好气健脾。鲜草菇含蛋白质和糖类均为3%,纤维素为2%,脂肪含量很矮,不含胆固醇,最正当心血管病人。食用。

    此表,尚含少量维生素B1,维生素B2,维生素E及烟酸、还原糖、转化糖;矿物元素含钾、钙、锌和磷等。

    金针菇含蛋白质2%,糖类3%,膳食纤维3%,含胡萝卜素、烟酸、维生素A,维生素B,维生素B2,维生素C,维生素E及钾、钙、镁、铁、磷等。

    凉拌金针菇豆芽菜用于暑热烦渴,食欲匮乏及高血压;金针菇炒鳝鱼丝用于慢性肝热及癌症辅助治疗;素炒金针菇用于胆囊癌不思饮食。

    草菇性味甘,寒。具有好气健脾,清热消暑,降血压,抗癌之奏效;用于高血压、高脂血症及病后产后体弱。仔细:脾胃虚寒者不宜众食。

    友人。们,你们喜欢吃这两栽菜吗?

    草菇炒肉丝用于病后、产后体质病弱,食欲匮乏,体倦乏力;草菇玉兰片蒸鸡用于高血压高脂血症和癌症的辅助治疗;草菇金针菜汤用于妇女体弱,经期拉长及崩漏。

    金针菇别名智力菇。含胡萝ト素、众栽氨基酸,有促进儿童滋长发育、降血脂作用。

    金针菇性味甘,平。具有平肝好胃,抗癌之奏效;用于高血压、肝热及脾胃病弱。金针菇食用形式可凉拌、做汤和炒菜等。

    金针菇芹菜腱肉汤用于高血压、行脉强硬;金针菇金针菜猪肝汤用于急、慢性肝热;金针菇香菇炒肉片用于脾胃病弱,食欲匮乏。

    草菇食用形式比较众,可做汤,也可炖、婀、炒众栽菜肴。草菇清汤用于高血压、高脂血症;草菇畑豆腐用于高血压、高脂血症。